Trabajar súper enfocado, puede ser muy beneficioso
Eso lo sabe todo el mundo
Aunque luego actúan como si no…
Y eso es muy poco inteligente
√ Lo digo porque las pérdidas de concentración en el trabajo, les hacen perder de media, 2,1 horas al día*
*(10,5 horas a la semana)
Observarás que hay dos tipos de profesionales.
Los súper productivos, porque trabajan con un alto nivel de enfoque… y los demás.
Y ya sabes cuál de los dos, acaban 2,1 horas antes su trabajo, cada día.
Los reconocerás porque tienen una especie de status profesional más elevado, y parecen vivir con menor estrés… llegan a casi todo.
Y lo más importante… porque tienen más tiempo libre que los demás.
El caso es que, esto me hace recordar una historia que te va interesar
Mira, es esta…
Hace un tiempo hice amistad con un buen cliente.
Ocupaba el puesto de Director General en una buena empresa.
Y un día en su oficina, me decía que aunque se pasaba el día entero trabajando, la cabeza la tenia en veinte mil cosas. Por lo que no se centrada al 100% en ninguna. Y que eso le impedía rendir de verdad.
Era consciente de que trabajar tantos días, intensos… pero a medio gas, debían suponer días enteros perdidos, al cabo del año.
Me trasmitía esa sensación de no parar de hacer y esforzarse… y a la vez la incapacidad para evitar que se le escapase el tiempo, cada día.
Y no le faltaba razón.
Me dijo que había intentado de todo, para que su flujo de trabajo no se viese interrumpido tantas veces.
Había limitado el número de llamadas entrantes, de revisión de los correos, de mirar el móvil, interrupciones por los compañeros…
Pero en su experiencia, reconocía que no era del todo efectivo. Porque no podía vivir desconectado del mundo.
Le expliqué que a parte de todas esas interrupciones, el elemento que más nos suele desenfocar… es nuestra mente. Porque nos arroja infinidad de nuevos pensamientos. Interrumpiéndonos nuestro enfoque. O emborronando la mente. Y al fin y al cabo, reduciendo la concentración. Lo que nos hace más improductivos.
Y no menos importante…
Sin olvidar que desconcentrarse es sinónimo de: -aumento del número de errores, -perdida de ideas y -aumento significativo de los niveles de estrés. Vamos, más horas de trabajo extra.
Por ser positivos, le felicité por darse cuenta que poner el móvil en modo avión, y chequear el correo 2 veces al día, no era suficiente. Y puede que incluso perjudicial para su trabajo.
Pero la cosa empeoró aún más.
Casi se me echa a llorar cuando le dije, que si sumaba todas las interrupciones de personas y las desviaciones de su cerebro, al cabo del día…
y si tenía en cuenta, que según los estudios, de media, tardamos unos 20 minutos en recuperar el pico de enfoque máximo (cada vez que lo hemos perdido)…
Se podía hacer una idea de la cantidad de horas que trabajamos sin un nivel de enfoque superior.
Acojonante.
Pero por ponerle solución, le dije que había 2 cosas claras. Atento.
- La primera es que, si no hacía nada diferente, hoy iba a perder 2,1 horas. Mañana también…
- Y la que más te podría interesar, es que si supieras trabajar con un elevado nivel de enfoque, ganarías varias horas de tiempo libre para él, a la semana
Aquel buen hombre tenía la cabeza tan llena de tareas que le costaba concentrarse. Y cuando lo hacía, rápidamente alguien le volvía a interrumpir… o era su mente incansable la que le desviaba el pensamiento.
El caso es que le conté, que si mejoraba en sólo 4 apartados clave, podría trabajar de una manera súper enfocada. Evitando las perdidas de concentración, que le hacían perder más de 10 horas a la semana… lo que sin duda le facilitaría terminar tu trabajo antes.
Y debió interesarle. Porque me contrató para una formación en su empresa. Y así nació la formación actual en la que enseño 45 técnicas para dejar de desperdiciar tu tiempo, y terminar tu trabajo antes
Pero lo mismo quieres que te explique…
¿qué incluye esta formación?
Y te lo voy a resumir en 5 apartados.
Atención:
≡ 1º) 4 sesiones de clase online
Una sesión por semana.
Es en un grupo muy reducido. Máximo, 6 personas.
La duración es de hora y media, aproximadamente.
Empezamos puntuales, eso sí.
En cada sesión, te explico un buen paquete de técnicas.
Y también, tenemos un debate productivo. Donde por supuesto, puedes preguntar lo que quieras.
Y durante una semana, tienes la oportunidad de ir probando distintas técnicas. Hasta 7 días después, que tendremos la siguiente sesión. Y seguiremos viendo nuevas técnicas. Y así sucesivamente.
≡ 2º) Formación en papel
Vas a contar con los mejores apuntes que puedas tener.
Porque vas a recibirlo todo, en papel. Encuadernado. Completamente. En 231 páginas. En formato 19,05×23,5 cms. Te llegará a la dirección postal que me indiques.
Recibir la formación en papel, no tiene precio.
Por un lado, porque te puedes olvidar de tener que estar tomando notas a destajo. Y siempre con la duda de si te has dejado algo por anotar.
Por supuesto que puedes tomar notas. Pero de ahí a tener que tomar “todas” las notas, va un trecho. Es incómodo. Y no es productivo.
Además, siempre vas a tener a mano esta formación. En tu librería. Y ni vas a lamentarte porque te falten algunas notas (porque no las tomaste), ni las vas a perder con el paso del tiempo. Porque van a estar ahí. En un lugar visible en tu estantería. No en el lugar en el que escondes lo apuntes. Ese lugar que nunca nos acordamos dónde está, cuando hace falta. Y que con el tiempo, olvidamos para siempre.
Creo que es sensato que no tengas que tomar notas.. Más aún al tratarse de una formación sobre productividad.
La formación en papel, la envío a cualquier parte del mundo.
Se me olvidaba.
Lo mismo te preguntas qué cosas vemos concretamente en esta formación.
Así que, como ahora mismo tengo delante la formación en papel, te voy a contar…
algunos de los aprendizajes que se incluyen en está formación:
√ El esquema más claro que has visto en tu vida, sobre cómo aumentar tu productividad. Y que si lo sigues, vas a ganar varias horas al día. Está en la página 26
√ La técnica que debes emplear, cuando más presión tengas en tu trabajo, para terminar antes. Gracias al máximo enfoque que puedes tener. Está en la página 28.
√ Atención a partir de la página 33. Porque al fin vas a entender visualmente, lo que te cuento a partir de la página 31. Que no es ni más ni menos que una manera de terminar en 3 horas, un trabajo de 5. Y después, en la pagina 35 le damos una vuelta de tuerca que aumentará aún más, su efectividad.
√ Una autentica clase magistral sobre las distracciones. Y la manera de librar a tu mente de ellas. Porque voy al fondo, destripándolas. Para que por fin dejes de perder tu tiempo, en estupideces. Esta mini masterclass la tienes entre las páginas 39 y 47.
√ Uno de los hábitos más sencillos, y con seguridad, el que más fácilmente te va a ayudar a trabajar con un gran enfoque. A partir de la página 56, te digo lo que debes hacer.
√ El hábito más contundente, y mi preferido, para ser más productivo. Gracias al enfoque que vas a conseguir trabajando. Te sugiero leer con mucha atención a partir de la página 71.
√ A partir de la página 79, te doy una información, que nadie emplea en este país. Y que cuando la cuento, y la comprenden, se quedan sin palabras. Porque se dan cuenta de lo mal que lo han hecho toda su vida. Y del tiempo que han perdido.
√ Si sigues al pie de la letra, las 6 reglas de las que te hablo, te quitarás fácilmente el 20% del tiempo que pierdes, cada día. Te las explico a partir de la página 117 y hasta la 129.
√ El corazón del problema de la falta de enfoque máximo en el trabajo. Y lo que debes hacer, antes de empezar (en cuanto lo hayas leído) a trabajar. Que te diferenciará del resto. Y más importante, te hará ganar tiempo. (apréndelo en la página 131)
√ La manera de cambiar tu modo de trabajo, para siempre. Sin que lo esperases ni lo buscases. Sin duda, deja a todo el mundo sorprendido. Y te hace ser tan consciente de las cosas que haces mal, que por primera vez, ves claramente lo que tienes que cambiar. En la página 136 tienes la clave en una imagen. Y en las sucesivas, toda la explicación que necesitas.
√ Entra en la página 144, para conocer las mejores apps del mundo. Para personas que quieren ser productivas, trabajando más enfocadas que los demás. Y te cuento algo que posiblemente no te hayas parado a pensar.
√ La manera de torpedear las tentaciones que destrozan tu enfoque en el trabajo. (no te pierdas la página 153)
√ Ojo, en esas 9 páginas (empezando en la 208) en las que te hablo de una técnica, con 4 variantes, para construir tu músculo de la atención y no perderla fácilmente. Podrás elegir la que más te guste.
√ A partir de la página 166, y hasta la 199, es mi bloque preferido. En el que te cuento 8 técnicas, para que puedas recuperar la concentración rápidamente, cuando la hayas perdido. Sólo este bloque en sí, te puede hacer ganar entre 1 y 2 horas diarias.
√ Aquello que debes hacer, para que desde el primer día estés ganando tiempo, por trabajar más horas enfocado. Hablo de ello en las páginas 224 y 225.
√ Qué debes hacer, para elegir las mejores técnicas y hábitos. Que van a ser las que antes y más fácilmente, te van a comenzar a dar resultados.
Creo que te vas haciendo una idea…
Formación: Cómo Trabajar Enfocado.
500€+IVA
45 técnicas para dejar de desperdiciar tu tiempo, y terminar tu trabajo antes
*Fechas: Grupo Jueves de 14:30 a 16 hs. (Hora Madrid)
Del 7 al 28 de Noviembre
≡ 3º) Sesión privada tú y yo
Será la quinta sesión.
Y estará enfocada en tus necesidades.
Trataremos aspectos como:
- Los objetivos que te planteas, al mejorar tu productividad
- Los errores que cometes en tu manera trabajar
- Los obstáculos que te apartan de mejorar
- Las técnicas que más te van a ayudar… y de ellas, las que mejor se adaptan a ti
- Tampoco nos olvidaremos de qué debes hacer en otras épocas del año. O con otro tipo de tareas o trabajos. Para que siempre puedas adaptarte a cualquier situación nueva, con facilidad.
Y construiremos tu propia estrategia… o mejor dicho…
≡ 4º) Tu sistema único y personal, de trabajo enfocado
Eso es lo que vamos a buscar. Con todo lo que vamos a ver, y lo que vamos a trabajar juntos… vas a llevarte tu propio sistema personal, de trabajo enfocado.
Y es que, TU sistema, es el que te funcionará a TI. No el que dicen que les funciona a otros. Por eso, hay que diseñarlo exclusivamente para ti.
≡ 5º) Mi soporte personal
Mi soporte personal, para dudas, vía email. No con el de un bot. Tampoco con el de un grupo de cheerleaders vitamotivadas en Facebook, ni en una secta de Telegram.
Esto puede sonarte un poco extraño. Porque lo habitual, es que te metan en un grupo de Facebook, de Telegram o de WhatsApp, antes de que hayas abierto al boca.
Pero esto, es diferente. Y lo agradecerás. Porque desde el punto de vista de tú productividad, y de la mía, es mucho mejor vía email. No vía mensajería instantánea. Esto es algo que entiende y agrace cualquier persona medianamente seria.
♣ –– Advertencia –– ♣
Para algunos, esto es lo más importante
El precio actual va a durar un mes.
Para las sesiones del mes de noviembre.
A las cuáles te suscribes en octubre.
No quiero decir que tengas un mes para pensártelo.
Porque es muy probable, que las plazas de una formación tan completa y personalizada, a este precio, se cubran rápidamente.
Más aún con todo lo que incluye.
Además, si quieres aprender a hacer tu trabajo diario, en menos tiempo, no te lo pienses mucho. Porque si recuerdas…
las plazas son limitadas.
Sólo 6 plazas.
*(Esto es muy bueno para los que se aprovechen en este momento), porque:
- Son formaciones muy personales… Y los grupos posiblemente sean mayores más adelante
- Este año, no habrá más sesiones que las de noviembre (y puede que no las vuelva a haber nunca)
- Siempre serían más caras
- Y lo mismo a otras horas que no te vengan bien
Pero recuerda: lo mismo no vuelvo a dar esta formación
Así que, las plazas se van a cubrir rápidamente. Por lo que el consejo no solicitado es, -que ya estas tardando- Si es que lo de trabajar enfocado, para ganar varias horas a te interesa, claro.
Por si te lo preguntas
- Es para personas que quieren aprovechar al máximo su tiempo de trabajo. Que es donde fallan la gran mayoría. Pero ojo, si eres de los que esperan que con leer, ya está todo hecho, esto no te interesa. No es que sea difícil. En absoluto. Pero hace falta un poco por tu parte. Y…
- Sólo con utilizar un par de técnicas, que te funcionen, amortizas la inversión, multiplicado ¿por un millón? Porque sabrás cómo ser disciplinado, el resto de tu vida.
- Y lo importante, ganar un montón de tiempo, todas los semanas… que e sude lo que se trata ¿no? Porque dejarás de perderlo.
A propósito, esta Masterclass incluye:
BONUS nº1
Un bloque extra completo incluido en la misma formación, en el que cuento cómo desarrollar el músculo de la concentración.
Y e importante, porque a mayor sea tu músculo de la atención: 1) más difícil será que pierdas tu enfoque en lo que estés haciendo (por tanto no vas a perder tiempo) y 2) mayor va a ser tu nivel de atención. Y por tanto, vas a trabajar con un nivel de intensidad mayor.
Este bloque, lo cree a petición de un señor en una empresa, que me dijo que, conforme cumplía años, si nivel de atención era menor. Y qué podría hacer.
Y es importante, porque a mayor sea tu músculo de la atención: 1) más difícil será que pierdas tu enfoque en lo que estés haciendo (por tanto no vas a perder tiempo) y 2) mayor va a ser tu nivel de atención. Y por tanto, vas a trabajar con un nivel de intensidad mayor.
En resumen, Cómo trabajar enfocado, para que ganes tiempo libre, incluye:
1º) 4 sesiones de clase online
2º) Formación en papel, recibida donde quieras
3º) Sesión privada, tú y yo
4º) Tu sistema único y personal, de trabajo enfocado
5º) Mi soporte personal
Bueno. Lo dejo aquí. Porque lo mismo te estoy retrasando tu inscripción.
Y otros que van a dejar de leer a la mitad de está pagina y se van a apuntar directamente, lo mismo te quitan la última plaza… de las sólo 6 que había…
Formación: Cómo Trabajar Enfocado.
500€+IVA
45 técnicas para dejar de desperdiciar tu tiempo, y terminar tu trabajo antes
*Fechas: Grupo Jueves de 14:30 a 16 hs. (Hora Madrid)
Del 7 al 28 de Noviembre